Del denne blog

Traume

18-01-2020

Har du været udsat for chok eller traume, kan dit nervesystem være ud af balance. Traumatiske oplevelser har en meget direkte indvirkning på vores kroppe, derfor har jeg fokus på at støtte dig i at få yderligere klarhed og bevidsthed om dine fysiske følelser som en del af den psykoterapeutiske proces.

I disse tilfælde har jeg stor fokus på metodik fra Somatic Experiencing. Det er en nænsom og effektiv terapi, som er skabt for at reducere det stress som er blevet oplagret i dit nerve-/og energi system for dermed at genskabe balancen i dit nervesystem. Hvis det er relevant, inkluderer jeg øvelser, der vil afbalancere dit nervesystem, som for eksempel grounding-, vejrtræknings -og afslapnings- øvelser.

See all blog posts

Copenhagen Therapy

CVR: 41425067

Jeg tilbyder privat terapi online.


Kontakt Mig

Eller besøg mig på social media.

Privatlivs police

Om Brigitte

Jeg har en akademisk baggrund (cand.mag), og er certificeret Organisk Psykoterapeut (MPF), med speciale i narcissisme og personlige udviklingsforløb.

© Copenhagen Therapy, 2020